Smoothie di barbabietola, mela, mirtilli e zenzero
- 0-30 minuti
- Difficoltà bassa
- 2 porzioni
Prova questo dissetante smoothie con barbabietola, mela, mirtilli e zenzero direttamente dalla cucina di Tilda.
Ingredienti
Cottura
- 300 ml di succo di mela
- 200 ml di succo di barbabietola
- 1 confezione di Tilda White and Brown Steamed Basmati Rice
- 1 pezzo abbastanza grande di zenzero grattugiato
- 2 generose manciate di mirtilli
- 8 fragole
- Frulla tutti gli ingredienti in un frullatore fino a quando il riso non risulta ben tritato e si ottiene un composto omogeneo
