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Come cucinare il riso basmati integrale

Proprio come il riso Tilda Pure Basmati, anche la versione Wholegrain Brown Basmati è famosa per le piacevoli sfumature di frutta secca e la consistenza unica.

Molti si trovano spiazzati quando devono cuocere il riso integrale, ma in realtà è quasi come cucinare il riso bianco o la pasta e richiede solo 25 minuti. Semplicissimo da preparare, Tilda Wholegrain Basmati è il cereale nutriente per eccellenza: conservando intatte tutte le proprietà benefiche della crusca, favorisce uno stile di vita corretto. Oltre a essere ricco di sostanze nutritive e fibre naturali, ha un indice glicemico medio-basso, quindi prolunga il senso di sazietà. Con quel sano retrogusto di frutta secca, il riso integrale si presta benissimo a minestre, insalate e specialità piccanti.

 

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