Pagina Iniziale Ricetta Pollo alla giamaicana

Pollo alla giamaicana

  • 31-60 minuti
  • Difficoltà media
  • 3 porzioni

Porta in casa i Caraibi con questo pollo marinato nell'esplosiva miscela di spezie jerk, accompagnato dal nostro Rice and Peas Steamed Basmati in edizione limitata.


Ingredienti

Cottura

  • 1 busta di Tilda Carribean Rice & Peas Basmati Rice
  • 8 cosce di pollo disossate
  • 1 banana tagliata nel senso della lunghezza
  • Un paio di cipollotti sminuzzati4 cipollotti tritati finemente
  • 1 pezzetto di zenzero grattugiato finemente
  • 1 spicchio d’aglio schiacciato
  • 3 scotch bonnet tritati finemente
  • 1 cucchiaino di pepe giamaicano
  • Il succo di 1 lime
  • Qualche foglia di timo fresco
  • 2 cucchiai di olio vegetale
  • 2 cucchiai di miele

  1. Preriscalda il forno a 190 °C.
  2. Unisci tutti gli ingredienti della marinata
  3. Disponi le cosce di pollo in una pirofila e ricoprile con la marinata. Lasciale riposare il più possibile, anche una notte intera se hai tempo
  4. Inforna le cosce di pollo e cuocile per 30-40 minuti, fino a quando non saranno brunite e il fondo di cottura non avrà una consistenza appiccicosa
  5. Cuoci la banana alla piastra fino a quando non sarà morbida e scura
  6. Scalda il riso come indicato sulla confezione
  7. Accompagna il pollo alla giamaicana con il riso, la banana grigliata e qualche manciata di cipollotto sminuzzato