Reis-Porridge
- 0–30 Minuten
- Einfach
- 2 Portionen
Sie suchen ein sättigendes Frühstück, das Ihren Heißhunger auf Süßes vertreibt? Probieren Sie diesen süßen Reis-Porridge mit Datteln und einem Hauch von Rosen – ein köstlicher Start in den Tag! Mit freundlicher Genehmigung von Ayesha Razak.
Zubereitung
Zutaten
Zutaten
- 125g Basmati Reiner Reis
- 3 Medjool-Datteln, gehackt
- 1/2 TL Vanilleextrakt
- 1/2 TL Rosenwasser
- 1 EL Honig
- 1 1/4 Tassen Vollmilch
- Etwas Honig (optional)
- Bananen (optional)
- Erdbeeren (optional)
- Nüsse (optional)
Zubereitung
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Alle Zutaten in einen Topf geben und den Herd auf eine hohe Stufe drehen für 10 Minuten.
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Unter ständigem Rühren aufkochen.
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Sobald es kocht, die Temperatur reduzieren und köcheln lassen, bis ein dicker Brei, ähnlich wie Porridge, entsteht.
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In eine Schüssel füllen und mit Zutaten nach Wunsch verfeinern.
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Als besonders sättigende Alternative eignet sich der braune Vollkornreis von Tilda.
