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Trocken

Vollkorn Basmati Reis

  • Glutenfrei
  • Vegan
  • Vegetarisch

Bei intakter Kleieschicht hat der Reis einen unverwechselbaren nussigen Geschmack. Er ist reich an Nährstoffen und natürlichen Ballaststoffen, was ihn zum ultimativen Reis für einen gesunden Lebensstil macht. Es hat auch einen niedrigen bis mittleren GI. Es ist köstlich in Suppen, Salaten, Gemüsemischungen wie Ratatouille und kräftigeren Aufläufen.

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Nährwert-Angaben

Brennwert

892kJ / 213kcal

11%

Fett

1.7g

11%

Gesättigte Fettsäuren

0.4g

2%

Von einer Referenzaufnahme eines Erwachsenen* Typischer Wert pro 100g Energie 535kJ / 127kcal

Durchschnittliche Werte Pro 100 g
Brennwert 1487kJ / 351kcal 892kJ / 213kcal
Fett 2.8g 1.7g
davon gesättigte Fettsäuren 0.6g 0.4g
Kohlenhydrate 71.2g 42.7g
davon Zucker 1.1g 0.7g
Ballaststoffe 3.4g 2.0g
Eiweiß 8.6g 5.2g
Salz 0.01g

Wo zu kaufen

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